Žárlivost na sourozence: jak s ní pracovat
Příchod nového sourozence otřese jistotami každého staršího dítěte. Jak žárlivosti porozumět a jak ji provázet.
Narození mladšího sourozence patří mezi největší změny v životě malého dítěte. Najednou musí sdílet něco, co dřív mělo jen pro sebe — pozornost, čas a náruč rodičů.
Žárlivost není zlobení
Je snadné žárlivé chování — vzdor, regresi, náhlé záchvaty vzteku — vnímat jako "zlobení". Ve skutečnosti jde o signál. Dítě potřebuje ujistit, že jeho místo v rodině je pořád stejně jisté jako předtím.
Jak pomoci
- Vyhraďte si čas jen pro starší dítě. I patnáct minut nerušené pozornosti denně dělá rozdíl.
- Nezlehčujte pocity. Věty jako "vždyť ho máš rád" pocit žárlivosti nezmenší, jen ho naučí ho skrývat.
- Zapojte starší dítě. Malé úkoly u miminka (podat plínku, zazpívat písničku) budují pocit důležitosti místo soupeření.
- Použijte příběh. Pohádka, ve které hlavní hrdina prožívá stejný pocit a najde cestu, jak se s bráškou nebo sestřičkou skamarádit, dává dítěti jazyk pro to, co cítí.
Trpělivost se vyplácí
Žárlivost obvykle postupně odezní, jakmile dítě zažije dost důkazů, že místo v srdcích rodičů neztratilo. Pokud jsou projevy velmi intenzivní nebo dlouhotrvající, je namístě probrat je s dětským psychologem.